Atelier Equilibre

 

 

Le programme équilibre se compose de 32 séances collectives d’environ une heure. Les séances sont encadrées par un animateur formé.

Lors de ces séances, vous apprendrez à stimuler et maintenir votre fonction d’équilibre, diminuer l’impact psychologique que peut avoir une chute, en travaillant la manière de se relever du sol.  Mais surtout, ce module vise à vous aider à prévenir les chutes.

La bonne humeur et les échanges en toute convivialité sont de rigueur. Pour vaincre ses appréhensions dans la bonne humeur.

Les séances ont lieu au  Centre Pierre  Perret, route de  Bressey.

Renseignements et inscriptions

au 03 80 48 15 43.

 



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